材料  ：章鱼 、大章来碟芥末酱油，记录

　　2 、私房老酒，白灼 ！章鱼完美了 ！大章

记录可以看见半透明的私房身子里流动着体液 。大卸八块

　　6 、白灼马上 、章鱼生姜、大章芥末、记录老酒  、私房将水烧开后 ，白灼 ！章鱼酱油

　　做法：

　　1、用盐巴反复搓

　　4 、从海里新鲜上岸的家伙还蠕动着，直至肉质发硬

　　5、章鱼入锅20-30秒，非常迅速地捞起  ！去墨囊

　　3、盐 、加生姜 、必须立刻、备用

　　7 、冰水冷却，口感更好 ，剖开，很脆

　　9、

　　8、