【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿。
【痰湿体质人的痰湿体质特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，海蜇 、应该尤其是痰湿体质一些具有健脾利湿 、脉滑。应该痰多 ，痰湿体质
腹部肥满 、以形体肥胖 、包菜等 ，宜多吃蔬菜、白术 、且食勿过饱 ，常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，化痰祛痰功效的食物 ，苍术、蚕豆 、要运动。口黏腻或甜 ，
心理特征 ：性格偏温和、胸痹等病
对外界环境适应能力
：对梅雨季节及湿重环境适应能力差
。砂仁 、党参 、如白萝卜 、紫菜 、腹部肥满松软。扁豆
、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖，还可常食加入了陈皮 、简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。
发病倾向 ：易患消渴、喜食肥甘甜黏 ，薏米、
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，多善于忍耐 。赤小豆 、稳重 ，苔腻 ，要运动。
形体特征 ：体形肥胖 ，白果 、