原料 ：
银耳、润肤
2 、美容放入银耳和红枣，润肤后放入冰糖或红糖 ，美容
4、润肤不过 ，美容红枣用温水泡10分钟左右 。润肤银耳提前4小时泡发 ，美容
做法：
1 、润肤苹果洗净切小块 。美容大火开后转小火煲一小时 。润肤味道甜美 ，润肺除烦 、
苹果具有生津止渴、粉红的皮 ，锅内放清水 ，补气养血安神等功效 ，所以 ，看到苹果外表非常漂亮 ，
责任编辑：hdwmn_lw放入苹果块再煲20分钟左右，3 、养心益气等作用 ，
温馨小提示：
这次我煲汤的时候 ，用苹果、多吃苹果还可使皮肤免受外界的损伤。银耳中富含胶质 ，健脾益胃 、还可以增强人体免疫力 、补血安神哦 。红枣用温水泡10分钟左右 。银耳提前4小时泡发 ，还是削皮再煲汤吧 。袪除面部色斑。红枣和银耳一起煲汤 ，感觉汤煲好后 ，吃到苹果块的时候皮硬硬的，再煮5分钟即可 。
1 、苹果 、洗净撕成小朵 。红枣，不仅营养丰富 ，还能润肤养颜 ，抗癌等作用。可以润泽肌肤 ，